咖啡因論壇
- Aug 06 Fri 2010 09:55
香港 變形屋(影)
- Aug 06 Fri 2010 09:47
收腹3妙招養成平坦小腹
標籤:瘦小腹
天氣炎熱,再也沒有厚重的大衣可以掩飾我們的身材,長褲、短裙,還有單薄的T卹,哪一樣不需要通過平坦緊實的小腹來表現美麗呢? 現在開始塑形吧! 給大家分享收腹3妙招,養成平坦小腹。
瘦小腹 1、 在浴盆中按壓肚臍四周。 無論你喜歡全身浴還是半身浴,都可以利用泡澡這段悠閒的時光來做些簡單的動作給身體塑形。 用指尖按壓肚臍四周,遇到稍硬的部位著重按壓一會兒,這樣可以幫助腸蠕動,順便達到消解便秘的效果。
瘦小腹 2、坐在座位上時,左右扭動腰部。 在辦公室或家都可以隨時進行,只需要坐滿四分之三的椅子,挺直背部,左右交替扭動腰肢,每日20 分鐘,這樣做可以讓小腹贅肉明顯收緊。
- Aug 06 Fri 2010 09:29
3大瘦腿招 解決熱褲肉肉危機
- Aug 06 Fri 2010 07:01
中戲校花衣珊寫真 露香肩秀玉腿(圖)
標籤:新生代演員衣珊,衣珊全新寫真集,中戲校花衣珊,香草美人衣珊,足球寶貝中戲校花衣珊
內地新生代演員衣珊全新寫真集曝光,裡頭的她長髮飄逸、一襲白洋裝露出香肩、秀玉腿,彷彿化身成森林精靈,讓人眼睛為之一亮。她更有中戲校花之稱,目前正演出由石小克擔任編劇的諜戰劇《香草美人》。
中戲校花衣珊
有著氣質典雅外表的衣珊,頂著中戲校花名號,在最新的寫真集中,穿著一襲素雅白色洋裝,小露香肩與美腿在大自然中取景,彷彿就像森林精靈一般。不過她也不是空有外表,目前正參與《香草美人》的拍攝,戲中演出多重身份的她,演起來相當過癮,更有趣的說「這劇本的角度很特別,絕對不會看到一般諜戰中很爛的橋段!」
美人衣珊露香肩、秀玉腿
- Aug 06 Fri 2010 01:41
太麻里 超大巨魷(圖影)
- Aug 06 Fri 2010 01:35
英國X檔案解密 檸檬頭外星人(圖文)
- Aug 05 Thu 2010 10:20
強烈太陽磁暴2013來襲 地球恐癱瘓
標籤:太陽磁暴,2013太陽磁暴
近年來不斷有世界末日之說,真實性還有待證實,不過,美國太空總署NASA罕見提出警告,表示地球可能遭遇強烈的太陽磁暴,而且時間點就在3年後,也就是2013年,到時候全球將陷入大停電,網路電子通訊通通無法使用,等於是回歸到原始生活。
美國太空總署NASA罕見提出警告表示,地球可能在2013年遭遇強烈的太陽磁暴,屆時全球將陷入大停電,網路電子通訊通通無法使用,等於是回歸到原始生活。(圖/引用自臺北天文館網路天文館網站)
2013太陽磁暴 可比100枚氫彈爆炸
電影《2012》模擬世界末日天災襲擊地球的恐怖景象,古老馬雅曆法也曾有類似預言,不過,未來兩、3年內真的會有災難降臨嗎?美國太空總署NASA資深科學家警告,太陽活動將在2013年左右,由沉睡的靜止期甦醒,屆時將發生大規模日冕噴發現象,巨大的閃焰威力可比100枚氫彈爆炸,瞬間撞擊地球磁層。
- Aug 05 Thu 2010 09:40
十種 最離奇的服務(圖文)
- Aug 05 Thu 2010 09:08
喝纖維飲切油 小心撐大胃容量
標籤:纖維飲切油,油切茶
膳食纖維具有含水特性,可以稀釋腸內的一些毒素與致癌物質,並軟化糞便、促進腸道蠕動、縮短糞便通過腸道的時間,改善便祕問題。桃園縣營養師公會副祕書長吳秋玲表示,膳食纖維也能促使膽固醇和脂肪排出體外,有助降低降低膽固醇及血脂、預防心臟病。此外,膳食纖維還可以幫助控制血糖、減低癌症風險等,可說是好處多多。
油切茶
因此許多消費者喜歡選用纖維飲料,感覺上喝下了纖維也喝下了健康。根據行政院衛生署建議,目前理想的纖維攝取量約每天20~35克,而且過多的纖維會在腸胃道中阻礙營養素的吸收,如鈣、鐵、鋅、銅,或是因為喝下這些纖維飲料造成過度飽足感而吃不下正餐,長久下來將造成熱量攝取不足,或蛋白質、脂肪及其他重要營養素也攝取減少,嚴重者會有營養不足的情況發生。
油切茶
- Aug 05 Thu 2010 08:09
喝豆漿的九個好處和七個禁忌
- Aug 05 Thu 2010 07:53
阿根廷 耶穌雕像流血(圖文)
標籤:阿根廷 耶穌雕像流血,耶穌雕像流血
阿根廷一個耶穌雕像的頭部“流血”
據德國《圖片報》6月16日報道,近日,在阿根廷一處朝聖地出現了“神跡”:耶穌的雕像臉部竟然“流血”了。
阿根廷 耶穌雕像流血
- Aug 05 Thu 2010 07:33
水果攤看店狗吸睛(圖文)